Ritmica
La ritmica esalta la capacità di espressione e l’eleganza del gesto tecnico. La ginnastica ritmica sollecita le capacità coordinative sia di carattere generale, che specifico per il raggiungimento di abilità peculiari a corpo libero e nell’uso degli attrezzi, mantenuti sempre in movimento, quali fune, cerchio, palla, clavette e nastro. Elemento caratterizzante è la componente musicale. . La ginnasta sottolinea con il movimento gli accenti della musica e crea un connubio artistico tra il carattere del brano e l’espressività del gesto con varietà e dinamismo.